Cikkek
SpiederMed, a csiripelő heveder
A hanyagtartást, a sok ülés, a gyenge izmok, a magas testalkat, a hirtelen növekedés, öröklődés, rossz szokás és sok más okozhatja.
Megelőzése kiküszöbölése:
- a gyógytorna és
- a SpiderMed.
A SpiderMed csiripelő heveder a helytelen, rossz testtartás jelzésére szolgál. A hang jelzi, ha görbén tartjuk magunkat. Hogy mi a görbe az mi tudjuk állítani a pánt hosszával.
Milyen típusú babát, melyik hintával fejlesszük?
Napjainkban egyre többet hallunk a hinta jótékony, fejlesztő hatásáról.
Gyermekekkel foglalkozó gyógytornászként bemutatom azokat a babahintákat, amiket 0-1 éves kortól ajánlatos használni.
Derékfájás terhesen
Mi a derékfájás oka terhesség alatt és mivel tudjuk csökkenteni?
Különösen a terhesség harmadik trimeszterében az vesszük észre, hogy egyre többször és többet fáj a hátunk és már sehogy se jó: se állni, se ülni, se feküdni. Miért van ez így és lehet-e valamit tenni ellene?
A fájdalomnak a szakemberek szerint több fiziológiai oka is van:
- A relaxin nevű hormon hatása miatt a kötőszövet, a szalagok és az ízületi tok fellazul, a medence és a keresztcsont tágul, a gerinc és a nagyízületek stabilitása csökken.
Bilibó
A BILIBO különleges és egyedülálló játék, melynél az alapvető kagylóforma teret enged a gyermekek képzelőerejének. Ahelyett, hogy előre meghatározott játékformát kényszerítene a gyermekekre, az értelmezési lehetőségek egész tárházát nyitja meg előttük, arra ösztönözve őket, hogy saját maguk találják ki játékaikat, azaz aktív és kreatív módon foglalják le magukat.
A lakásban vagy kint a szabadban, a homokozóban vagy a vízben, sőt akár a hóban is, a BILIBO rengeteg meglepetést tartogat!
Milyen legyen a gyermek cipője?
A gyerekláb fejlődése a talpra állás után indul meg igazán, és a járás elsajátítása jelentős terhet ró az apró gyereklábakra. Ha kezdetektől fogva egészséges cipő van a gyerek lábán, jó eséllyel megelőzhetjük a lúdtalpat és az ebből fakadó panaszokat.
Minden egészséges gyermek úgy áll fel, hogy sarka kissé befelé dől, és a boka belső része még lejjebb van. A kis totyogóknál a szabályos lépések helyett sajátos, bizonytalan mozgást láthatunk. Legtöbbször ez egy teljesen természetes folyamat, hiszen a terhelés megindulásával kezd el kialakulni az egyensúly megtartásához szükséges izomzat.
Terhes torna gyakorlatok
A munkahelyi tevékenység és az otthon végzett házi munka sok mozgást igényel, de ez nem a szülésre felkészítő testmozgás. Éppen ezért elengedhetetlenül szükséges a célirányos, a terhesség normális lefolyását és a szülést támogató tornagyakorlatok ismerete.
Relaxáció
A lazítási képesség elsajátítása az élet minden területén hasznos, de a könnyű és a viszonylag fájdalommentes szülésnek alapfeltétele. A teljes feszültségmentes elernyedés feltétlen szükséges a minél kevesebb fájdalommal járó szüléshez. Legkönnyebben fekvő helyzetben tudunk lazítani, izmainkat elernyeszteni.
Dévény módszer enyhe esetekben is
Dévény Speciális manuális technika – Gimnasztika Módszer (DSGM).
A módszert a következő neveken ismerjük: Dévény módszer, Dévény torna, Dévény gyógytorna, Dévény kezelés, Dévény masszázs, Dévény.
Ezt a gyógyító módszert Dévény Anna dolgozta ki, gyakorlati tapasztalatai alapján. A DSGM minden eddigi mozgás rehabilitációtól eltérő, új szemléletre épülő rendszer.
Kicsi még ehez.......
„minek mondjam, úgysem érti még”
„á, nem figyel, csak építőkockázni szeret”
*
Az önálló beszéd megjelenéséhez mások beszédének folyamatos hallása, hallgatása szükséges.
A baba kiáltozására az anya megjelenik és igyekszik eltalálni: éhes, szomjas, pelenkacsere, hasfájás, álmos…
Idegen nyelven.....
A következő gondolatokkal érdemes eljátszani mindazoknak, akik fontolgatják, hogy gyermekük számára idegen nyelvet taníttatnak:
Mikor kezdjük?
A) pocaklakó-korban, dünnyögésekkel.
Ha igaznak tekintjük, hogy az anya az anyanyelvén beszéljen gyermekéhez, akkor ezt az anya akkor tudja megvalósítani, ha a mi életterünkhöz képest ő maga is „idegen” nyelvű – s ebben az esetben ez abszolút rendjén való. Esetleg, ha valóban anyanyelvi szinten beszél egy másik nyelvet, mert ő maga bilingváris, v. rendkívül jól tanult.
A hinta fejleszt, szórakoztat és el is ringat!
A hinta kezdetben szabadban levő játéknak indult, de ma már tudományos kutatások bizonyítják, hogy egy hatékony fejlesztő eszköz.
Hogyan hat a hinta?
Maga a hintázás nagyon egyszerűnek tűnik, de hatása annál bonyolultabb.
A hinta a megállás - újralendülés mozzanatát kiválóan stimulálja. A gravitáció törvénye következtében fellendülés után mindig lefékez, majd újra indul, ezt a mozgássort a hintán ülve megérzi a gyermek és lassan alkalmazni is képes.
A fejlődés a test állandó egyensúlykereséséből adódik, ami meghatározott izmok feszítéséből és egyazon időben más izmok lazításából áll.
További cikkeink...
- Mi a Craniosacralis terápia?
- Sérült személyek eltérő táplálkozása. Evésterápia
- Mikortól iskolaérett a gyermek?
- Elsős lesz a gyermekem
- Az iskolaérettség kritériumai
- A következetes nevelés módszerei
- Türelem, következetesség, kitartás
- Baba mozgásfejlődés vizsgálat a Mackórendelőben
- Kinesio aktive tape alkalmazása itthon és a nagyvilágban
- Gyermekcipő gyógytornász szemmel
