SpiederMed, a csiripelő heveder

img0063A hanyagtartást, a sok ülés, a gyenge izmok, a magas testalkat, a hirtelen növekedés, öröklődés, rossz szokás és sok más okozhatja.

Megelőzése kiküszöbölése:

- a gyógytorna és

- a SpiderMed.

A SpiderMed csiripelő heveder a helytelen, rossz testtartás jelzésére szolgál. A hang jelzi, ha görbén tartjuk magunkat.  Hogy mi a görbe az mi tudjuk állítani a pánt hosszával.

Gyermekeknek 6 éves kortól  ajánlott, különösen amikor növekedésben van a test, és még kialakulófélben van a testtartás. Ugyanakkor azon felnőtteknek is ajánlott, akiknek görbe a háta, sokat kell ülnie és rossz a tartása.

A heveder aktív módon kiegyenesíti a görnyedést, valamint kidomborítja a lapos mellkast, mert egyenesen tarjuk magunkat és ahogy görbülnék akkor csipog és gyorsan újra kihúzzuk magunkat. Tehát saját izmaink dolgoznak, a pánt csak figyelmeztet. Sokkal barátságosabb, mint naponta többször szólni egy amúgy is kamasznak hogy „húzd ki magad”
A SpiderMed rendszeres használatával a gerinctartó izmok megerősödnek, rögzül a helyes, szép testtartás. Ajánlott a heveder használata előtt egy kis gerinc tornát végezni, hogy legyen mit dolgoztatni.

 

Elég, ha naponta 2-3 alkalommal viseli 10-15 percig a megszokott otthoni tevékenységek közben, különösen tévénézés, számítógépezés, írás, tanulás stb. közben. Akár izomláza is lehet tőle, csak arra kell ügyelni hogy ne csipogjon és akkor biztos egyenesek vagyunk.

 

A Spider Med a váll előreengedést és a felső háti szakasz görbülését érzékeli. 

Figyelem: súlyos gerincferdülés esetén nem javasolt!

 

Gyógytornászként azért tartom jónak a Spidermed  hevedert, mert nem tartja helyettünk egyenesen a hátunkat mint más eddig megszokott heveder, hanem figyelmeztett és kénytelenek vagyunk munkába fogni az izmainkat.

Kovács Andrea - gyógytornász

 

 

A Mackórendelőben lehetőség van gyógytornával és SpiderMed beállítással egybekötött csomagot vásárolni.

A  SpiderMed tartásjavító (10 000 ft)  megvásárolható Webáruházunkban www.mackorendelo.hu

 

katalogus 2

Webáruház információk

Keresés

Kosár

  • _DSC0826_a_email
  • _DSC0845_a_email
  • _DSC1123_b_email
  • _DSC1220_a_email
  • _DSC1240_a_email
  • _DSC1411_a_email
  • cimlap01
  • cimlap02
  • cimlap03
  • cimlap04
  • cimlap05
  • cimlap06
  • cimlap07
  • cimlap08
  • cimlap09
  • cimlap10
  • cimlap11
  • cimlap12
  • cimlap13
  • cimlap14
  • cimlap15

© 2009-2019 | www.mackorendelo.hu | +36 30 389 7327 | OTP 11742348-20016667 K&J Vital Kft.
Mackórendelő PEST 1145 Budapest, Amerikai út 40/a as. 2.| Mackórendelő  BUDA 1026 Budapest, Nagyajtai utca 15.