Már a világ minden táján alkalmazzák a babamasszázst, mely hagyomány Indiából származik.  Az édesanyák és szerencsére manapság nem ritka, hogy az édesapák is alkalmazzák, nem csak a babák, de Önmaguk nagy örömére is.

Csodálatos hatásait, eredményeit számos kutatás, megfigyelés támasztja alá.

A babamasszázs hatása:

• elősegíti a pozitív kötödés kialakulását
• kedvezően befolyásolja  a szülő-gyermek kapcsolatát
• fejleszti a baba kapcsolatteremtő képességét
• védelmet nyújt a mindennapi feszültségek ellen
• erősíti az immunrendszert
• enyhíti a hasfájást
• erősíti a bőrt és az izmokat
• javítja a mozgáskoordinációt
• pihentetőbb alvást biztosít
• pozitívan hat az idegrendszerre

A babamasszázs bármelyik napszakban alkalmazható, a lényeg hogy mindenki jól érezze magát. Fontos hogy a baba ne legyen fáradt, éhes, nyűgős és legalább ilyen fontos, hogy a masszázst végző szülő se legyen feszült és ideges (inkább ilyenkor halasszák el máskorra).  A masszázst lehet naponta alkalmazni vagy hetente párszor, de mindenképp érdemes rendszerességet belevinni.

Általában 1 hónapos kortól 10 hónapos korig alkalmazzák a babamasszázst, de különböző irányzatokban lehetnek eltérések. A babák, amikor már önállóan mozognak nem mindig köthetőek le a masszázzsal, ilyenkor nem kell erőltetni, esetleg kicsit le lehet rövidíteni.

A babamasszázshoz használhatnak testápoló krémet vagy olajat, amit ne tegyünk közvetlenül a baba bőrére hanem a kezünkben dolgozzunk szét és csak aztán tegyük a bőrükre.

A babamasszázs technikákat elsajátíthatják:

• gyakorlatsorból, melyhez ajánljuk saját kiadványunkat, a Mackógyógytorna gyakorlatsor – Babamasszázst
• csoportos élő masszázstanfolyamon rendelőnkben: Babamasszázs tanfolyam szülőknek
• csoportos online masszázstanfolyamon: Babamasszázs tanfolyam szülőknek – online
• igény szerint Egyéni babamasszázs betanításon

Az utóbbiakat ajánlom:

• kezdő anyukáknak
• azoknak, akik biztosan jól szeretnék végezni a mozdulatokat
• azoknak, akiknél bármi speciális eset előfordul (mozgásfejlődés, pocakfájás, szopizás, alvás stb.)

A babamasszázst csak nyugodtan, ráérősen, jó kedvel érdemes és szabad végezni a szülőnek és a babának egyaránt. Nyűgös, lázas állapotban, bőrproblémáknál inkább halasszuk el. Ne alkalmazzunk erős hirtelen mozdulatokat, különös figyelmet fordítsunk az ízületek, kutacs, gerinc területére. A babáknál minden mozdulatot gyengéden, simogatásszerűen kell elvégezni, de nem csiklandozva!

Nagyon sokféle babamasszázs irányzat létezik, melyek különböző technikákkal, hatásokkal és célokkal ajánlottak, a különböző fejlődésű és habitusú babáknak. A babák fejlődése és a babamasszázs kapcsolatáról A babák mozgásfejlődése  cikkben is olvashat.

A Mackógyógytorna babamasszázs egy olyan relaxáló- fejlesztő masszázs, melyet egy kellemes baba – mama/papa együtt töltött időnek szánunk, ahol egy időben történik test és lélek, simogatása és fejlesztése.

Babamasszázs füzetecskénket keresheti a Webáruházunkban

Mackógyógytorna gyakorlatsor – Babamasszázs

 

 

 

Kovács Andrea

Gyermekgyógytornász

Mackórendelő szakmai vezető