A lúdtalp csak a libáknál nem jár következményekkel!

A rendelőbe érkező gyerekek szülei legtöbbször a következőképpen fogalmazzák meg a lábvizsgálat okát: „csúnya a lába ,bedől a bokája , csámpásan jár …”-  pedig sokkal komolyabb problémák is felmerülhetnek egy lúdtalp esetében mint az esztétika!

Az életet nem veszélyeztető, de rendkívül sok kellemetlenséggel és fájdalommal, emiatt életminőség romlással járó megbetegedés alapja a pes planus (lúdtalp) .

 

Mi is valójában a lúdtalp ?

Lúdtalpról akkor beszélünk, ha a láb boltozatos szerkezetei csökkennek, vagy eltűnnek. Ilyenkor a láb hosszanti tengelye körül kissé kifele fordul, a szalagok túlnyúlnak, a csontok átrendeződek és az izmok tapadási pontjai máshova kerülnek. Így más lesz a húzási irány, fokozva a már kialakult rossz lábszerkezetet.

Az emberi test különböző részei, egy összehangolt egységhez tartoznak. Amint ebben az egységben valamilyen zavar következik be, képes arra, hogy tovább korrigálva fenntartsa működését. Ennek azonban súlyos következményei lehetnek .

 

Bizonyos részek elvesztik alapvető funkciójukat ,mások ezt átvéve próbálják a rendszert működésben tartani, szintén mások rovására. Mikor a hibakorrekció nem tud észrevétlenül működni, megjelenik a fájdalom, kitüremkedések, duzzanatok, aszimmetriák, degeneratív túlszaporodások (csontállomány), alaki elváltozások.

A lábboltozat süllyedése nemcsak helyi és alaki, hanem a lábujjaktól a medencéig, illetve a gerincoszlopig kiható elváltozásokat okozhat.

 

A lúdtalp következményei , azaz a lúdtalp a ludas ha :

• A lábcsontok megváltozott helyzete miatt fájdalommal járó izületi kopások jelentkeznek;
• A boltozatok süllyedése talpi szemölcsök kialakulására hajlamosít;
• A harántboltozat eltűnése miatt „bütyök” (nagylábujj alappercének kinövése ) alakul ki;
• egyes esetekben bokasüllyedés is megfigyelhető;
• térdkompenzáció következtében kialakul a genu valgum (X láb ) ,ami korai arthrosishoz vezethet;
• medenceszög kibillen, általában csipő flexió figyelhető meg, ami lumbális lordosist eredeményezhet;
• a tartási rendellenességek miatt izomrövidülések és izomtúlnyúlások keletkeznek, amelyek hátgerincferdüléshez vezethetnek;
• csökken az állóképesség
• fáradékonyság jelentkezik
• antalgiás, csámpás járás alakul ki

 

Lábunk állapota végigkísér minket egész életünkön át, meghatározza életminőségünket, ezért nagy hangsúlyt kell fektetnünk a statikai lábelváltozások kialakulásának megelőzésére, illetve a már kialakult betegség megszüntetésére, enyhítésére. Arról, hogy az egyes növekedési fázisokban mit tehetünk a lábakért A lúdtalp életkoronkénti teendőiről és veszélyeiről  cikkben tovább olvashat.

A gyógytorna az egyik leghatékonyabb terápiás eljárás lúdtalp esetében, minden nap egy kis időt szánva lábizmaink erősítésére szép eredmények érhetőek el, megóvva bennünket a későbbi kellemetlenségektől .

 Ajánlott a “Mackógyógytorna lúdtalp ellen” című könyv melyben 70 gyakorlat van gyermekek és felnőttek részére egyaránt. Nem szükségeltetik hozzá semmi speciális eszköz, csak ami egy otthonban megtalálható.

Lázár Kinga – Gyógytornász

A Mackórendelő szakembere