Mit tehetünk ha fáj a baba pocakja?

A „fáj a baba pocakja”- probléma hátterében szerencsére, általában nem súlyos betegségek állnak, hanem egyszerűbb történetek. Az újszülöttnél gyakran jelentkezik a hasfájás. A babák bélrendszere az első hónapokban még éretlen, ami gyakran megkeserítheti a hangulatot, sokat sírhatnak, mely nehéz időszak a babának, a mamának és papának is.

Sokféle oka lehet a hasfájásnak (túletetés, túl kevés tej, szeles ételt eszik a mama, nem megfelelő tápszer, szervi probléma, stb). Próbáljuk megtalálni a probléma okát és kövessük a szakemberek tanácsait.

A pocakfájás általában párhetes korba jelentkezhet először és 3- 4 hónapos korig tarthat.

Hajlamosító tényezők a pocakfájásra?

„éretlen” bélrendszer
gyors tejleadó reflex az anyánál
ha sok időt hagyjuk a babát sírni evés előtt
egyes ételek fogyasztása (anya által)

Mit tehetünk a Pocakfájás ellen?

figyeljünk a szoptatás helyzetére, talán a legjobb a minél függőlegesebb helyzet a babának, de ezt egyénileg kell kipróbálni mi válik be
evés közben böfiztessük meg a babát
szoptatás előtt a mellet egy picit ki lehet fejni, hogy üresebben kapja a baba
anya nem fogyaszt tejet 2-3 hétig és figyelni a változást
langyos olajos masszázs a pocakon
meleg fürdő a babának
hordozó kendőben hordás, helyes helyzetben (behajlított csípő és térd, pocakja a pocakunkhoz ér)
pocak melegítés (előmelegített cseresznye párnával)
hintázás (hintaszék, függőágy, baba bölcsőhinta)
a baba hason fektetése, pl egy előmelegített törölközőn, vagy akár rajtunk

stb.

Természetesen kérdezze meg gyermekorvosát, védőnőjét véleményükről és a pocakfájás enyhítésére ajánlott legújabb készítményekről.

A hasfájás, pocak gondok enyhítésére ajánlott alkalmazni néhány segítő gyógytorna feladatot is, melyet a Mackógyógytorna "pocak praktikák" babáknak füzetecskében, 12 gyakorlatban részletesen bemutatunk.

A gyakorlatsor, a torna és a masszázs által segítheti:

- a szelek távozását,

- a bélrendszer működését,

- a fájdalom csökkenését,

- a megnyugvást.

A gyógytorna feladatsort a Mackórendelő gyógytornászai által használt gyakorlatokból, Kovács Andrea gyógytornász állította össze, melyet Webáruházunkban kereshet.

Mackógyógytorna "pocak praktikák" babáknak