Online gyermek gyógytorna, szépségei és nehézségei

Online gyógytorna ? ! Gyermekekkel foglakozó gyógytornászként nehezen tudtuk elképzelni, hogy egy képernyőről irányítsuk, javítsuk, motiváljuk, dícsérjük a gyerekeket vagy ép az anyukájukat / apukájukat. Legnagyobb meglepetésünkre jobban működik, mint gondoltuk. Természetesen online gyógytornában csak egyéni foglakozás van.

Online órák esetében, a gyermekek életkora szerint, három típusú online órát különböztetünk meg:

1. Indirekt – online gyermek gyógytorna, ahol a szülő által ( itt sokszor 2 emeber is) foglakozunk a babákkal (kb. 0 – 3 éves korig)

2. Direkt + segítséggel – online gyermek gyógytorna, ahol a gyerek utasításainkra figyelve végzi a gyakorlatokat az óra első felében és a második felében a szülő segítségével tornázunk. (kb. 3 éves kortól 8 éves korig)

3. Direkt – online gyermek gyógytorna, ahol a gyerekkel egyedül tornázunk, a szülőt házi feladatnál és speciális tanácsadásánál vonjuk be. ( kb. 8 éves kortól-)

 

Az online gyógytornában is a gyermekek diagnózisa, tünetei, problémái, igényei, sérüléseinek súlyossága szempontjából három csoportot különbözetethetünk meg, melyek között nincsenek éles határok:

1. Egészséges gyermek, aki prevenció céljából gyógytornázik / gyógytornáztatjuk

2. Minimál tünetes gyermek , aki a gyógyulás céljából gyógytornázik / gyógytornáztatjuk

3. Súlyos diagnózissal rendelkező gyermek aki, a javulás, karbantartás céljából gyógytornázik / gyógytornáztatjuk

 

Az online gyógytorna sose fogja helyettesíteni, az “élő gyógytornát” amit a rendelőben végzünk hiszen :

– a gyermek otthonában nincs annyi  speciális gyógytorna eszköz

– mi megyünk a gyerek “várába” és nem Ő a miénkbe

– a gyakorlatok javítási lehetőségei korlátozotabbak

 

Melyik gyógytorna típust lehet online tartani?

Az online órákon a mozgásvizsgálatokat korlátozva lehet elvégezni, mert vannak dolgok amit érezni kell (és most látjuk csak, hogy a kezünk milyen sok infot adna…ha kapna…)

Az online órákon nem tudjuk a manuális terápiákat, mint a  Dévény terápia, Vojta terápia stb.  végezni, de 1-1 fogást, stimulálást, testhelyzetet meg tudunk tanítani az ügyesebb szülőknek.

Az aktív irányított gyógytorna ( mozgást fejlesztő gyógytorna, MAES, Aktív Mackógyógytorna, a Schroth) és a szenzoros tornák (TSMT, DSZIT) elég jól müködnek online is. De arc kezelést és kinezio taping ragasztást is sikerült levezényelniük a Mackósrendelős gyógytornászoknak.

 

Házi feladat otthonra 

Talán ebben könyebb dolgunk van online, ha látjuk a terepet, az eszközöket, a rendelkezésre álló négyzetmétert, a lehetőségeket,  hogy mivel mit tudnak elvégezni. A  gyógytorna gyakorlatsort a gyógytornász írja, rajzolja, színezi, aláhúzza, kiemeli … és óra végén befotózza a szülőnek. A gyakorlatokat minden esteben közözsen elgyakoroljuk, módosítjuk a gyermek állapotához képest, ez így online is nagyon fontos.

 

Kinek fárasztóbb az online óra ?

Szerintünk az online óra minhárom résztvevőnek fárasztóbb. A szülő és gyermek is, sokkal jobban kell figyeljen, koncentráljon, hogy megértse, jól csinálja és közben a kamera helyetét folyton figyelje állítsa ( a gyógytornász által áhított szemszögbe). Mi most online gyógytornászok, ülünk egy széken és osszuk az észt, de jobban kifáradunk a folyamatos tervezés, utasítás, beszéd, monitor dupla képpel, egy idegen lakás szobájába, “más” gyógytorna eszközök, amihez akkomodálódni kell helyesen és gyorsan, mindezt érdekesen, motiválóan, szakamilag helyesen és mosolyogva.

 

Fogjuk e folytatni a Mackórendelőbe online a gyógytornát a ” koronás idő” után?

Határozottan azt tudjuk mondani, már így pár hét tapasztalattal is, hogy igen. Hasznos lehet a szülőnek ha elakadt vagy ha valami miatt fizikailag nem tudja megoldani a rendelőbe jövést. Segítség Nekünk az otthoni feladat adásához az, hogy otthon melyik, milyen eszközzel, hogy végzik a gyakorlatokat, hiszen eddig csak a rendelőben, a mi körülményeink között, a mi eszközenkkel mutattuk gyakorolatokat. Mindeképp úgy érezzük, hogy ezzel a karanténos online kényszerrel, szakmailag egy új világ nyílt meg, melyben még sok fejlődés, tanulás tapasztalás lesz az elkövetkezőkben…

Egyenlőre maradjanak otthon, tornázzunk együtt otthon!

Részletek a Mackórendelő online baba – gyermek gyógytornájáról