Négykézláb mászást segítő baba gyógytorna gyakorlatok

Mint tudjuk a négykézláb mászás igen fontos és „fejlesztő” hatású aktivitás a mozgásfejlődés palettáján.

Körülbelül 8 és 10 hónapos kor között alakul ki, a kúszás előzi meg és a felállás követi. Párhuzamosan megjelenik a felülés.

Számtalan oka lehet a mászás késésének, amit szakemberek (neurológus, gyermekgyógytornász) állapíthatnak meg.

Ha 10 hónapos korig nem mászik a baba, akkor naponta 2x próbálkozhat  a következőkkel:

 

–         Négykézláb helyzetben hintáztassák a babát előre-hátra 1-2 cm-nyit, ritmikusan, énekelve, mondókázva – 30 mp időtartamban

–         Négykézláb helyzetben hintáztassák a babát jobbra-balra 1- 2 cm-nyit, ritmikusan, énekelve mondókázva – 30 mp időtartamban

–         Négykézláb helyzetben emelje fel egyik kezét, majd másikat a baba

(ezt úgy érjük el, hogy tegyünk elé olyan érdekes tárgyat, amit szívesen megérint – bal és jobb kar emelése 3-3 alkalommal)

–         Adjunk a babára gumipöttyös harisnyát ( csúszásgátlás a térdén és a lábfején), hogy jobban tapadjon a talajhoz.

–         Nagylabdán hason fekve jobbra-balra / előre-hátra hintáztassák  a babát (20x-20x).

Ha 10 nap gyakorlás után nem haladnak, akkor mindenképp kérjék gyermekgyógytornász segítségét, további gyakorlatok, technikák és kezelési tervek összeállításáért.

 

Miért nem mászik a baba?

Az, hogy “lusta  a baba” az nem igaz, mindig van valami oka...

Ezek az okok a következők lehetnek:

– lehetséges, hogy az alsó végtagok kissé feszesebbek és amint mászni kezd, hasra rúgja magát

– előfordulhat, hogy a csípő körüli izmok gyengék és szétcsúszik a térde

– lehet, hogy a vállöv és a karok gyengék és nem képes megtartani magát

– és sok más egyéb….

 

Mackógyógytorna Hengeres gyakorlatsor

Hasznosak lehetnek hengeren végzett gyakorlatok, ahol sok-sok mozgást végezhet a gyermek játékosan, kellemesen – többek közt a mászás segítése érdekében is.

Mackógyógytorna gyakorlatsort és Mackógyógytorna hengert ( de megteszi más már meglévő henger is) megtalálja a webáruházunkban.

 

 

Továbbá ajánlott lehet a szenzoros ingerek pótlása is, amit hintával  (bármilyen egykötélen lógo baba hinták: Adamo, Beto, vagy no name) vagy nagylabdával ( a labda gimnasztikai, durranásmentes, mérete lehet 65 cm vagy 75 cm vagy 85 cm is) végezhetnek otthon, a Mackógyógytorna gyakorlatsorok szerint.

Mackógyógytorna Hintás gyakorlatsor  vagy    Mackógyógytorna Nagylabdás gyakorlatsor

 

 

 

 

A babák számára vicces, ha egy felnőtt négykézláb mászik, tegyük azt naponta többször is vidáman 🙂

 

 

Kovács Andrea

Gyermekgyógytornász

Mackórendelő szakmai vezető