Miért jó ha hasalnak a babák?

cukiii

Vannak babák akik, különböző okok miatt nem szeretnek hason feküdni. Sokszor mondják, mondjuk a szülőknek, hogy tessék sokat hasra tenni, mert fontos a fejlődésének. De miért? És ha sír? És Ha nem szereti?

Miért is fontos a hasalás?

 

Ebből a helyzetből fejlődik ki a forgás, kúszás, mászás is, ami tudjuk három fontos mozzanata a mozgásfejlődésnek. Ezeknek a nagymozgásoknak a gyakorlása  fejleszti a babák idegrendszerét is.

A hasalás

-       erősíti a felsőtestet, a nyakat, vállat és a felkarizmokat

-       segíti a fejkontroll kialakítását

-       segíti a refluxot kontrollálni

-       csökkenti a lapos fej kockázatának kialakulását

-       szemkontaktushoz megfelelő testhelyzetet biztosít

-       segíti a mozgásirányítás fejlődést

 

Mikor és hogy kell tudni hasalni egy babának?

A babák körülbelül a páros alkaron való támaszkodást 3 hónapos korukra, az egy alkaron való támaszkodást, a másik karral való nyúlást 4.5 hónapos korukra kell tökéletesítsék.

 

Miért nem szeret hason lenni?

Lehet hogy a baba izomzata (nyakában/ vállövében/ hátában) kicsit gyengébb a kelletténél, vagy  kicsit erősebb a házizma vagy szokatlan a helyzet mert keveset volt még hason vagy még sok minden más.

Mivel hátráltathatja a szülő a hasalás helyes megtanulását?
Ha sokat ülteti be pihenőszékbe vagy ha naphosszat ölébe hordozza. A baba kényelmesen  szemlélheti az eseményeket anélkül hogy meg kéne tervezzen valamit vagy dolgoznia kéne érte, ez hátráltatja a normál mozgásfejlődés menetét és elősegíti a fejlődési lépcsőfokok kimaradását.

 

Mi szükséges a hasaláshoz?

Megfelelő izomerő, az optimális ízületi elrendeződés, a megfelelő támasz, a támasz helye, helyes szinten lévő test tömegközéppont és kellő érdeklődés a világ felé a baba részéről.

Egy egyszerű megfigyelés, hogy minél jobban (magától) egyvonalban van a váll ízület és könyök annál könnyebb a hasalás és annál gyengében minél jobban hátrébb van a könyök a válltól.

 

Hogyan segíthetjük a babát, hogy megtanulja, megszeresse és gyakorolja is a hasalást?

Gyakorolják naponta az alábbi gyakorlatsort

-       Tegyük hasra egy nagylabdára és hintáztassuk előre hátra a babát 20x

-       Tegyük egyenes talajra és hasaljunk vele szembe  1perc

-       Tegyük egyenes talajra és tartsuk meg a felkarjánál segítve a támaszkodást 1 perc

-       Tegyük egyenes talajra és tartsuk meg a felkarjánál és hintáztassuk enyhén jobbra balra 10x

-       Tegyük hasra egy nagylabdára és rugóztassuk enyhén a babát 20x

 

Használjunk naponta töbször a Mackógyógytorna Babahasaló t. 

Természetesen tegyük sokat hasra: a kiságyba, a földre, a testünkön, pelenkázón rövid időre. Kérjünk otthoni gyakorlatokat gyógytornásztól, arra fokuszálva ami neki a nehézséget okozza.

 

Kovács Andrea

Gyógytornász – Mackórendelő

www.mackorendelo.hu

 

 

nyari akcio

katalogus

Webáruház információk

Keresés

Kosár

  • _DSC0826_a_email
  • _DSC0845_a_email
  • _DSC1123_b_email
  • _DSC1220_a_email
  • _DSC1240_a_email
  • _DSC1411_a_email
  • cimlap01
  • cimlap02
  • cimlap03
  • cimlap04
  • cimlap05
  • cimlap06
  • cimlap07
  • cimlap08
  • cimlap09
  • cimlap10
  • cimlap11
  • cimlap12
  • cimlap13
  • cimlap14
  • cimlap15

© 2009-2019 | www.mackorendelo.hu | +36 30 389 7327 | OTP 11742348-20016667 K&J Vital Kft.
Mackórendelő PEST 1145 Budapest, Amerikai út 40/a as. 2.| Mackórendelő  BUDA 1026 Budapest, Nagyajtai utca 15.