Vízi torna babáknak
Hurrá itt a nyár, a meleg, itt a pancsolás ideje.
Nem csak mi felnőttek de a babák is szeretnek pancsizni . Ha otthon vagy nyaralás alkalmával babamedence áll rendelkezésre akkor loccsanás bátran….Természetesen étkezés után 2 órával, megfelelő hőmérsékletű vízben és nagy odafigyeléssel.
A víz már önmagában is hat a szervezetre, más mozgásélményt biztosít, mint a szárazföldi mozgás, hisz mások a látási, a hallási információk, más a bőrérzékelés, a felhajtóerő miatt más a mozgás érzet. A vízben való tornával a babák több és más mozgásélménnyel gazdagodnak, ingerlődik az idegrendszerük, javul az egyensúlyérzékük, tehát okosodnak.
A vízben való rendszeres foglakozást akár 2 hónapos kortól is elkezdhető.
Pár vízi gyakorlat ötlet:
Legyen a baba szembe önökkel és fogják a babát a hóna alatt:
- mozgassák a vízben jobbra balra fél métert ütemesen 10x
- mozgassák a vízben előre hátra fél métert ütemesen10x
- forogjanak körbe 360 fokot a babával lassan jobbra majd balra is 2x
- emeljék ki a babát a vízből magasra, majd vissza be a vízbe 5x
- sétáljanak a babával a vízben gyorsan körbe - körbe
Egy biztonságos úszógumiban hagyják a babát hogy tapasztaljon ismerkedjen a vízzel kedvére.
Összességében a vízben több örömteli mozgásos tapasztalatszerzéssel fejlesztjük, gyermekünk motoros és értelmi képességeit egyaránt.
Segítségként összeállítottunk egy megtervezett 12 gyakorlatból álló gyakorlatsort, részletes leírással és rajzokkal melyet webáruházunkban megvásárolható.
Szép nyarat, pihenést és fejlődést kívánunk!
Kovács Andrea
gyógytornász
www.mackorendelo.hu