Vízi torna babáknak
Hurrá itt a nyár, a meleg, itt a pancsolás ideje!
Nem csak mi felnőttek, de a babák is szeretnek pancsizni. Ha otthon vagy nyaralás alkalmával babamedence áll rendelkezésre, akkor bátran mehet a loccsanás….Természetesen étkezés után 2 órával, megfelelő hőmérsékletű vízben és nagy odafigyeléssel.
A víz már önmagában is hat a szervezetre, más mozgásélményt biztosít, mint a szárazföldi mozgás, hisz mások a látási, a hallási információk, más a bőrérzékelés, a felhajtóerő miatt más a mozgásérzet. A vízben való tornával a babák több és más mozgásélménnyel gazdagodnak, ingerlődik az idegrendszerük, javul az egyensúlyérzékük, tehát okosodnak.
A vízben való rendszeres foglakozás akár 2 hónapos kortól is elkezdhető.
Pár vizi gyakorlat ötlet:
Legyen a baba szemben Önökkel és fogják a babát a hóna alatt:
- mozgassák a vízben jobbra-balra fél métert ütemesen 10x
- mozgassák a vízben előre-hátra fél métert ütemesen10x
- forogjanak körbe 360 fokot a babával lassan jobbra, majd balra is 2x
- emeljék ki a babát a vízből magasra, majd vissza be a vízbe 5x
- sétáljanak a babával a vízben gyorsan körbe - körbe
Egy biztonságos úszógumiban hagyják a babát, hogy tapasztaljon ismerkedjen a vízzel kedvére.
Összességében, a vízben való pancsolás a babáknak több örömteli mozgásos tapasztalatszerzést vonz magával, amivel fejlesztjük gyermekünk motoros és értelmi képességeit egyaránt. A babákat ért ingerek és a fejlődésük kapcsolatáról a Baba mozgásfejlődés-szenzomotoros inger cikkben tovább olvashatnak.
Segítségként a babákkal pancsoláshoz, összeállítottunk egy megtervezett 12 gyakorlatból álló gyakorlatsort, részletes leírással és rajzokkal, mely Webáruházunkban megvásárolható.
Szép nyarat, pihenést és fejlődést kívánunk!
Kovács Andrea
Gyermekgyógytornász
Mackórendelő szakmai vezető
www.mackorendelo.hu