Négykézláb mászást segítő baba gyógytorna gyakorlatok
Mint tudjuk a négykézláb mászás igen fontos és „fejlesztő” hatású aktivitás a mozgásfejlődés palettáján.
Körülbelül 8 és 10 hónapos kor között alakul ki, a kúszás előzi meg és a felállás követi. Párhuzamosan megjelenik a felülés.
Számtalan oka lehet a mászás késésének, amit szakemberek (neurológus, gyermekgyógytornász) állapíthanak meg.
Ha 10 hónapos korig nem mászik a baba, akkor naponta 2x próbálkozhat a következőkkel:
- Négykézláb helyzetben hintáztassák a babát előre-hátra 1-2 cm-nyit, ritmikusan, énekelve, mondókázva - 30 mp időtartamban
- Négykézláb helyzetben hintáztassák a babát jobbra-balra 1- 2 cm-nyit, ritmikusan, énekelve mondókázva - 30 mp időtartamban
- Négykézláb helyzetben emelje fel egyik kezét, majd másikat a baba
(ezt úgy érjük el, hogy tegyünk elé olyan érdekes tárgyat, amit szívesen megérint - bal és jobb kar emelése 3-3 alkalommal)
- Adjunk a babára gumipöttyös harisnyát ( csúszásgátlás a térdén és a lábfején), hogy jobban tapadjon a talajhoz.
- Nagylabdán hason fekve jobbra-balra / előre-hátra hintáztassák a babát (20x-20x).
Ha 10 nap gyakorlás után nem haladnak, akkor mindenképp kérjék gyermekgyógytornász segítségét, további gyakorlatok, technikák és kezelési tervek összeállításáért.
Miért nem mászik a baba?
Az, hogy "lusta a baba" az nem igaz, mindig van valami oka...
Ezek az okok a következők lehetnek:
- lehetséges, hogy az alsó végtagok kissé feszesebbek és amint mászni kezd, hasra rúgja magát
- előfordulhat, hogy a csípő körüli izmok gyengék és szétcsúszik a térde
- lehet, hogy a vállöv és a karok gyengék és nem képes megtartani magát
- és sok más egyéb....
Hasznosak lehetnek hengeren végzett gyakorlatok, ahol sok-sok mozgást végezhet a gyermek játékosan, kellemesen - többek közt a mászás segítése érdekében is.
Mackógyógytorna gyakorlatsort és Mackógyógytorna hengert ( de megteszi más már meglévő henger is) megtalálja a webáruházunkban.
Mackógyógytorna Hengeres gyakorlatsor
Továbbá ajánlott lehet a szenzoros ingerek pótlása is, amit hintával (bármilyen egykötélen lógo baba hinták: Adamo, Beto, vagy no name) vagy nagylabdával ( a labda gimnasztikai, durranásmentes, mérete lehet 65 cm vagy 75 cm vagy 85 cm is) végezhetnek otthon, a Mackógyógytorna gyakorlatsorok szerint.
Mackógyógytorna Hintás gyakorlatsor vagy
Mackógyógytorna Nagylabdás gyakorlatsor
A babák számára vicces, ha egy felnőtt négykézláb mászik, tegyük azt naponta többször is vidáman :)
Kovács Andrea
Gyermekgyógytornász
Mackórendelő szakmai vezető