Mit tegyünk ha csípőficamos a gyerek?
Először is ne keseredjen el, nincs egyedül a problémával, a veleszületett csípőficam a mozgásszervek leggyakoribb elváltozása. (2,7%)
Minél korábban szakemberhez fordul, annál nagyobb esélye van a teljes gyógyuláshoz.
Teendői:
- az ortopéd orvos által tanácsolt eszközt viselni
- kerüljék a szoros pelenkázást
- fontos a helyes testhelyzetek felvétele, amit gyógytornászával átbeszélhet
(Pl: helyes testhelyzet a baba terpesztett lábbal a derekunkon hordása és helytelen helyzet a baba összezárt lábbakkal való ölben léte.)
- a baba öltöztetésénél figyelni kell a szabad csípőmozgások biztosítására. A rugdalózó ne legyen túl kicsi (rövid) vagy túl szűk.
- fontos az ún. abdukciós (távolítós) pelenkázás, hétköznapi nevén terpeszpelenkázás. Ez széles pelenka alkalmazását jelenti, mely a combokat távol tartja egymástól, az ízületi fejet pedig a vápában tartja. Ezt a speciális pelenkát gyógyszertárakban lehet kapni. Enyhe esetekben megteszi az egy mérettel nagyobb és fordítva feladott pelenka is.
- tanuljunk meg és végezzük naponta többször egy csípőgyógytorna feladatsort, amit pelenkázásoknál háton fekve vagy játék közben különböző fejlesztő eszközökkel végezhetünk.
/ a Mackórendelő webáruházából vagy személyesen vásárolható Baba csípőgyógytorna feladatsor /
- a betanított gyógytorna feladatsor mellett, vannak még más módszerek is, amit a gyógytornász alkalmaz
pl: manuális technikák az izmok feszességének oldására vagy a kinesio-taping az izmok erősítésére
- fontos hogy időnként ortopédiai kontroll és az alkalmazott gyógytorna feladatok átnézése átírása megtörténjen.
A témában tovább olvashat a Baba csípőgyógytorna gyakorlatok és a Csípőficam cikkekben.
Kovács Andrea
Gyermekgyógytornász
Mackórendelő szakmai vezető
Gyermekgyógytornász